La beauté par la gymnastique faciale
La plupart des gens vont dans un club de gymnastique pour la mise en forme de leur corps. Mais qui entraîne ses muscles faciaux ? Les muscles du menton, du front, du contour des lèvres, les muscles profonds des joues, les muscles du contour des yeux ou du nez ? Ce n’est pas que nous aimerions avoir des biceps au bout du nez, mais une gymnastique faciale ciblée affine la mimique du visage et en modèle les traits. Le visage retrouve un meilleur tonus, le tissu dynamisé est renforcé et la gymnastique stimule sa propre activité. Les rides du front vont s'aplanir. La peau du visage est alors différente au toucher, mieux irriguée en quelque sorte et plus fraîche, plus agréable.
Cela vous tente ? Alors allez-y et entraînez-vous !
Circuit-training pour le visage
Le manuel de gymnastique faciale de Dr.Hauschka propose un programme regroupant quinze exercices. Vous pouvez vous le procurer auprès d'une bio-esthéticienne Dr.Hauschka et c’est auprès d’elle d’ailleurs que vous pouvez aussi apprendre la pratique de la gymnastique faciale. Pour obtenir des adresses, cliquez ici.